月经期间应当多重视自我保健，此刻简单呈现不适的现象，有些女人会感觉**有显着的坠痛感，症状比较严重的话，女人的日常日子也会有许多影响，例如精神不振，因此要及时进行护理，那么，月经期下面坠疼怎么办？
月经期下面坠疼，女人要做好歇息，不要久站久坐，不然会加剧痛的感觉，一起还要大快人心部分卫生，而且要勤换卫生巾，坚持部分的清洁，防止吃辛辣食物，做好身体的保暖作业，假如痛苦难忍的话，能够在医师指导下服用药物，然后缓解症状。
经期**坠痛不适，主要是盆腔充血引起的，这归于正常的生理反应，假如症状细微，就不必特别处理，女人要记得多歇息，也能够用热水袋来热敷，这些办法都能有所缓解。
假如**坠胀比较严重，考虑和盆腔炎症有关，这种疾病会有很多积液，再加上经期的充血状况，因此就会导致这种状况，有时还伴有下腹部痛苦、发热等多种症状，需要在医师的主张下，使用抗生从来医治，女人在经期要加强腹部保暖，防止受凉，饮食也应该以清淡温热为主。
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