30岁女人卵泡成熟期雌二醇小于20算正常值吗？
今年30岁，和老公结婚快5年多了，本打算不要孩子，但看着周围朋友们的孩子一个个出生了，而且都那么可爱，我和老公也商量着生个孩子，由于我的月经周期不准，所以我们就去医院做了排卵监测，今天是我的卵泡成熟期，在检查时发现我的雌二醇小于20，请问这算正常值吗?
卵泡期雌二醇小于20不是正常值，通常正常女性卵泡期的雌二醇正常值为94～433pmol/L，如果不在正常范围的话，有可能会导致**内膜发育不完全，不利于受精卵着床，从而导致怀孕困难，因此发现雌二醇有偏低的情况，要及时去医院做详细检查，找到原因做针对性的治疗，才有利于身体的恢复。
多吃豆制品可以有效补充雌二醇
雌二醇是卵巢分泌出的重要性激素，对卵泡的发育有着重要的作用，如果女性体内雌二醇过低，可以通过以下方式进行调理：
1、中药调理：中医认为雌二醇过低是由人体长期气血不足和营养不良引起的，只要通过中药调节气血，补充一些营养，就能有效改善雌二醇;
2、多吃豆类食物：黑豆、红豆、豆腐、豆浆等豆类含有大量的大豆异黄酮，大豆异黄酮是形成雌激素的必需品，所以多吃豆制品可以有效补充雌二醇;
3、药物调理：已烯雌酚、倍美力、补佳乐、妈富隆、达英-35等药物是补充雌激素的较佳药物，这些药物分别适用于不同体重的人，只要选择和服用合适的药物就可以有效地提高雌二醇。
雌二醇降低后必须尽快调整心态，平时必须保持更有规律的生活，保持充足的睡眠，并进行户外运动，可以增加身体免疫力，对雌二醇降低治疗有很大帮助。
